Když jsem poznal prvního člověka, který se svou diagnózou v životě obstál a nebál se sdílet svůj příběh, dostal jsem chuť znovu žít a byl to pro mě zlomový okamžik.
Výzkumy ukazují, že nejhlubší příčinnou problémů může být stud a obtíže nám dělá říci si o pomoc. Destigmatizace a osvěta v oblasti duševního zdraví pomáhá odkrývat tabu a překonat tyto zásadní milníky v nás.
Nevzdavej.cz je místo pro lidi, kteří si nesou tíhu, ale nechtějí ji nést sami. Pro ty, kteří hledají pochopení, sdílení, podporu, nebo jen tichý důkaz, že v tom nejsou sami.
Děláme preventivní programy pro školy, již od roku 2015 sdílíme příběhy, ukazujeme, že i když se ti rozpadá svět, nemusí se rozpadnout celý život. Jsme Studio 27.
Jmenuji se Honza a tenhle web vznikl z potřeby nepřestat věřit, že to může být lepší. Prožil jsem si svoje – od temných propadů až po světlé okamžiky naděje. Mám za sebou zkušenosti s bipolární poruchou, psychickým vyčerpáním, studem, výčitkami, opakovanými začátky i pády. A právě proto vím, že mluvit o duši má smysl.
V životě se pohybuju na pomezí dvou světů – jsem hypoteční poradce a zároveň člověk, který si sám prošel psychickými krizemi. Vím, jaké to je, když se rozpadá vztah, tělo stávkuje a hlava tě zrazuje. Ale taky vím, jakou sílu má obyčejné "nevzdávej to".
Pokud chceš vidět víc takových příběhů jako je ten můj, mrkni na videa a besedy (Studio 27), nebo další Ambasadory duševního zdraví(NUDZ) a třeba se staň jedním z nás.
Pokud hledáš vlnu pomoci, svez se na nejobsáhlejším webu, který připravil Národní Ústav Duševního Zdraví (NUDZ) a najdeš tam moře rad, doporučení, návodů a kurzů, které můžeš absolvovat zdarma. Hledáš-li psychoterapii, můžeš najít např. tady. Potřebuješ-li pomoc právě teď, protože jsi v krizi - hledej zde.
Po letech zkušeností s psychózou a mánií jsem se rozhodl otevřeně napsat o tom, jaké to je snižovat léky, zažívat vzestupy i pády a ztratit milion korun i lásku života. Není to návod, ale osobní zkušenost, kterou chci sdílet — protože někdy může cizí příběh zachránit ten váš.
Po 25 letech zkušeností s psychózami a mánií sdílím svůj příběh. Jaké to je brát léky, přibrat čtvrt metráku, ztratit city a pak je znovu hledat? Co pro mě znamenala diagnóza, medikace a později i psychoterapie. Tento text není návod, ale upřímná zpověď o cestě, která může někoho inspirovat.
